题库 题库

【简答题】

奶类及奶制品有哪些营养特点?

参考答案

(1)奶类:A、蛋白质含量为3-4%,消化吸收率为87-89%,其必需氨基酸含量与组成和鸡蛋相似,利用率高,属于优质蛋白,牛奶中酪蛋白与白蛋白的构成比与人奶恰好相反;B、脂肪含量3-5%,颗粒小,消化吸收率高;C、所含碳水化合物为乳糖(4-5%),其含量较人奶低,促进肠内乳酸菌生长,还可以促进钙和无机盐的吸收;D、是矿物质的丰富来源,以钙、磷、钾为多,但含铁量不足;E、含有人体需要的各种维生素,其中维A和维C含量与动物饲料和季节有关。
(2)奶制品:A、奶粉。全脂奶粉溶解性良好,对蛋白质的性质、奶的色香味及其他营养成分影响均很小,脂肪含量在26%左右,适合于普通人群食用;脱脂奶粉是一种高蛋白低脂肪的营养食品,适合于老年人及肥胖、高血脂人群食用;配方奶粉对牛奶的营养的组成成分加以适当调整和改善,使之更适合于婴幼儿、孕妇、中老年人。B、酸奶。保留牛奶全部营养成分,且蛋白质、脂肪变得更易消化;钙、磷、铁利用率大大提高;乳酸可抑制肠道内病菌繁殖,增进食欲,促进胃肠蠕动;维持肠道内菌丛的平衡,增加有益菌群,抑制腐败菌。C、炼乳。含糖量高(40%以上),加水稀释后蛋白质和维生素、无机盐等其他营养素的含量相对较低,故不适合喂养婴儿,但适用于长途旅行者或野外工作者。D、奶油。含脂肪80%以上,含水量低于16%,主要用于佐餐和面包、糕点的制作。

相关试题

单选题 威尔森氏症是哪一种矿物质的类常排泄?发生于何器官? 查看答案
多选题 低碘膳食用于诊断(    ) 查看答案
多选题 标准体重对于糖尿病患者具有重要的意义:(    ) 查看答案
多选题 食品腐败变质的鉴定指标一般是从哪几方面确定(    ) 查看答案
多选题 婴幼儿喂养主要会经历哪几个阶段(    ) 查看答案
单选题 骨化作用需何种矿物质参与? 查看答案
多选题 学生不应多吃爆米花的主要原因有哪些?(    ) 查看答案
单选题 维生素E有何功能: 查看答案
多选题 维生素是维持机体正常代谢所必须的低分子有机化合物根据溶解性分为脂溶性和水溶性两种。下列哪些是水溶性维生素有(    ) 查看答案
判断题 青霉、曲霉和毛霉是粮食霉菌污染的主要菌种。(    ) 查看答案
单选题 Vit K的构造有一分子的: 查看答案
多选题 蛋白质的生理功能有:(    ) 查看答案
判断题 学龄儿童膳食所提供能量中应有10~12%由蛋白质供给。(    ) 查看答案
单选题 身体中储存铁量最多的地方为何? 查看答案
单选题 关于维生素D的叙述,何者有误? 查看答案
单选题 属中性食品者是: 查看答案
判断题 保健食品不以治疗为目的,但可以取代药物对患者的治疗作用。(    ) 查看答案
单选题 矿物质元素缺乏的主要原因为: 查看答案
判断题 脂肪在150℃以上的高温下,聚合作用急速增加。(    ) 查看答案
单选题 除硫以外,胰岛素中尚有何矿物质? 查看答案