在本案例中，使用系统脱敏法的注意事项是什么？ - 题库

【简答题】

在本案例中，使用系统脱敏法的注意事项是什么？

参考答案

注意事项是：1、如果引发焦虑或恐惧的情境不是一种，可根据不同的情境建立不同的焦虑等级表，然后对每个等级表实施系统脱敏；2、系统脱敏时求助者想象次数的多少，依个体、情境的不同而不同；3、焦虑等级应合理，每个等级之间的跨度不能太大，可以将焦虑等级划分得细一些；4、当不能用想象和放松的方法降低焦虑水平时，可考虑改用其他方法

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