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助理公共营养师(国家三级)

简答题 如何从数量上评价蛋白质的营养价值? 查看答案
简答题 何为氨基酸评分,其营养意义有哪些? 查看答案
简答题 膳食纤维的生理意义有哪些? 查看答案
简答题 热能的消耗有哪些方面? 查看答案
简答题 维生素的分类及主要特点是什么? 查看答案
简答题 影响钙吸收的因素有哪些? 查看答案
简答题 缺锌有什么表现? 查看答案
简答题 人体需要的主要微量元素有哪些? 查看答案
简答题 社区营养的主要内容有哪些? 查看答案
简答题 膳食调查的主要方法是什么? 查看答案
简答题 述谷类食物有哪些营养特点? 查看答案
简答题 奶类及奶制品有哪些营养特点? 查看答案
简答题 幼儿膳食调配时应注意哪几方面? 查看答案
简答题 孕妇营养有何特点? 查看答案
简答题 医院的基本膳食有哪些? 查看答案
简答题 某健康成年男性,身高175CM,体重65KG,轻体力劳动,需要能量2100kcal中餐占总能量的40%,其一日中餐食谱如下:米饭200g、猪小排150g、番茄250g、植物油6g、盐2g,试从三种供能营养素供能比、优质蛋白质供应量、能量摄入等方面进行评价。 查看答案
简答题 简述粪便检查对营养学研究的意义。 查看答案
简答题 怎样测量婴儿头围、身长及体重? 查看答案
简答题 某男性,65岁,身高170cm,体重90kg,血压正常,血甘油三酯正常,血胆固醇正常,目前从事轻体力劳动。下面是她一天的食谱。
早餐:面包、牛奶、鸡蛋、巧克力
午餐:红烧肉、糖醋藕、凉拌黄瓜、大米饭
晚餐:炸带鱼、豆腐豆苗汤、花卷
(1)计算该男性的BMI值并评价其营养状况
(2)在不考虑定量分析的前提下,指出食谱不合理之处。
(3)作为一个公共营养师,请为其制定膳食改善原则。
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简答题 咨询中,来访者描述自己每天摄入蔬菜500g、水果200g、豆50g、谷类300g,请你判断膳食纤维摄入量是否充足。 查看答案
简答题 某人的晚餐如下牛奶200ml、馒头50 g、面条150g,已知牛奶、馒头、面条含碳水化合物分别为3.4g/100g、 47.0 g/100g、24.3 g/100g,GI分别为27.6、88、37,请计算该餐食物的总GI和GL,并进行评价 查看答案
简答题 已知某人能量消耗量为2100 kcal,其食谱中部分营养素的摄入量分别为蛋白质 72.6 g,脂肪 52.5 g,维生素A 360.5μg,钙650 mg,铁24 mg,同时来自动物性食物及豆类食物的蛋白质总计33.2 g。试问三种供能营养素供能比、优质蛋白质供应量是否适宜 查看答案
简答题 王某,男, 40岁,身高175cm,体重75kg,一日能量需要为2400kcal。参照附表(食物成分表)为其设计晚餐,写出主要主副食的计算过程。(注:晚餐占总能量的30%,蛋白质供能占15%,脂肪供能占30%,主食只吃大米、副食为豆腐和小排)  
                               附表  食物成分表
 
食物名称能量(kcal)蛋白质(g)脂肪(g)碳水化物(g)维生素A(μgRE)维生素B1(mg)维生素C(mg)钙(mg)铁(mg)
稻米3447.40.877.900.110132.3
小麦粉(标准粉)34611.21.573.600.280313.5
豆腐818.13.74.200.0401641.9
豆腐脑151.90.8000.040180.9
酱牛肉24631.411.93.2110.050204.0
猪小排27816.723.10.750.300141.4
鸡蛋14411.78.82.52060.1 0491.8
冬瓜110.40.22.6130.0118190.2
番茄190.90.24.0920.0319100.4
480.90.112.230.01760.8
苹果520.20.210.320.053.030.5
 
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简答题 什么是营养声称?包括哪些内容? 查看答案
简答题 有位营养师对某家庭用称重记账进行了食物摄取量的调查,他设计了调查表,并入户作了详细的调查,您认为他的做法有无不当之处。
(1)请指出称重记账法调查表的错误。(10分)
(2)请指出进行调查中的错误。(10分)
食物编码
食物名称
日期购进/自产量购进/自产量购进/自产量
月 日
月 日 
月 日
总量
实际消耗量
入户的调查步骤:
(1)入户。
(2)填写家庭食物量登记表中的食物编码。
(3)登记购进量。
(4)收取调查表。
(5)根据表格计算在调查期间家庭的各种食物的实际消耗量。
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简答题 某居民疑有骨软化病,请您设计一个方案对其进行营养状况评价与判别。 查看答案
简答题 进行家庭食物污染和腐败变质预防教育时,
(1)有哪些方法可预防家庭的食品容器和包装材料污染?(10分)
(2)有哪些方法可进行食物的安全贮存,各有哪些要求?(10分)
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简答题 营养师要为一个大学生的食堂设计一周食谱,请您设计一个编制方案,并帮助确定食物采购量。 查看答案
简答题 对居民进行运动指导时,
(1)所制订的制定运动处方应包括哪些内容?
(2)需遵循哪些原则?
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简答题 写出液态奶的营养标签制作的步骤。 查看答案
简答题 蛋白质营养不良的分类和判断?技能P98-99 查看答案
简答题 什么标准人?标准人的概念和计算方法。技能P26 查看答案
简答题 分别写出三种有氧运动方式和无氧运动方式。 查看答案
简答题 鱼贝类肉中甲基汞来源毒性特点及中毒表现? 查看答案
简答题 某高校食堂,早餐185人,午餐200人,晚餐192人,餐次比30@0%,计算总人日数 查看答案
简答题 写出一个10岁男孩三大产能营养素的供能比 查看答案
简答题 现有一市售饼干,营养标签如下,请进行如下计算和评价
⑴能量密度和评价⑵INQ和评价(每100克饼干能量466kcal,蛋白质8.3g,脂肪17g,碳水化合物70g,钙365mg)
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简答题 论述:老年人的运动原则。 查看答案
简答题 高中生一周的营养午餐食谱
(要求:六天,主食一种或两种,副食:一荤、一素、一豆制品、一汤)符合营养需要特点,副食不重样,每餐易于烹制,经济实惠(不需带量)
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简答题 设计三口之家一天带量食谱
(已知男主人为出租车司机,女主人幼儿园教师,一个五岁男孩,符合三人营养特点,主副食不重样,25种原料)
(一)男童:
1.查表得知5岁男童能量为1600kcal、蛋白质RNI55g、脂肪的供能比30%~35%,计算出三大供能营养素需要量
2.配出早点和午点
3.余下的营养素需要量和成人合在一起配制一日三餐。
(二)算出成人三大供能营养素的需要量
(按供能比碳水化合物60%、脂肪25%、蛋白质15%)
(三)配出符合题意要求的食谱
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简答题 写出一份4岁男儿童午餐一周食谱
(要求:符合年龄特点、色彩搭配、食物种类、营养标准)
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